Idag insåg jag att fan jag har nog fan tränat lite fel! Eller inte fel för jag har ju byggt massor, men jag märker nu när jag kör 8-10 reps istället för 5 att jag känner mig liksom tröttare i musklerna efteråt.. Mycket skönare känsla :)

Dock så är det ju jävligt skönt att känna sig helt uppumpad och blodfylld med, men jag gillar mer det här att känna sig skakig och jag efterbränner mer så också..

Ska börja på "Jillian Michaels 30 day shred" igen för det vet jag ju funkar :) och det är bara 20 minuter varje dag, det bara rinner svett och så är man helt slut i kroppen efter man kört det programmet! Så det kan jag verkligen rekommendera!

Idag blir det matlådebygg och massa fixande och pysslande hemma :)

Uppdaterar kanske senare med en riktigt äcklig svett-bild! Ha!

Ha det bra allihopa!

Mina garderober började jag fixa redan imorse