Det är en sak som måste uppmärksammas, det finns träningsbyxor, detta är till och med ett vanligt fenomen, som blir genomskinliga när man böjer sig ner/framåt.. Detta innebär att vissa övningar kanske man måste tänka på vilket håll man vänder sin lilla rumpa åt annars så visar man hela härligheten..

Idag på gymmet så var det, som många gånger förr, en tös som tränade sin mage..
Ni vet den övningen när man ligger på rygg och har benen rakt upp och sen (i detta fallet) sakta sänker de mot golvet..
Nu är det så att har man fel byxor så ser man... Allt... Upp med benen gjorde hon och där gick jag förbi, tittade till och såg hela faderuttan, självklart var personen i fråga iklädd string under, rosa ifall ni ville veta..

Det finns säkert de som inte bryr sig och tänker att "sköt erat eget på gymmet", men alla vet att det inte funkar så.. Men jag själv skulle skämmas ihjäl ifall scenariot skulle uppstå och det är därför jag nu ska komma med ett tips:

När ni köper träningsbyxor, hur fjantigt det än känns, ställ er med rumpan mot spegeln böj er ner och kolla (med huvudet mellan benen) hur mycket genomskinliga byxorna blir när ni böjer er framåt...
Jag har själv ett par sånna byxor som jag bara använder när jag tränar bröst Osv för jag inte böjer mig ner så mycket då..

Och till er som inte bryr er om era byxor blir genomskinliga.. Klaga in om folk glor på er på gymmet, folk tittar gärna på lite naket när tillfälle bjuds..

Ett exempel kommer nedan och uppdatering om min träning kommer lite senare ikväll :)

Det är en sak som måste uppmärksammas, det finns träningsbyxor, detta är till och med ett vanligt fenomen, som blir genomskinliga när man böjer sig ner/framåt.. Detta innebär att vissa övningar kanske man måste tänka på vilket håll man vänder sin lilla rumpa åt annars så visar man hela härligheten..

Idag på gymmet så var det, som många gånger förr, en tös som tränade sin mage..
Ni vet den övningen när man ligger på rygg och har benen rakt upp och sen (i detta fallet) sakta sänker de mot golvet..
Nu är det så att har man fel byxor så ser man... Allt... Upp med benen gjorde hon och där gick jag förbi, tittade till och såg hela faderuttan, självklart var personen i fråga iklädd string under, rosa ifall ni ville veta..

Det finns säkert de som inte bryr sig och tänker att "sköt erat eget på gymmet", men alla vet att det inte funkar så.. Men jag själv skulle skämmas ihjäl ifall scenariot skulle uppstå och det är därför jag nu ska komma med ett tips:

När ni köper träningsbyxor, hur fjantigt det än känns, ställ er med rumpan mot spegeln böj er ner och kolla (med huvudet mellan benen) hur mycket genomskinliga byxorna blir när ni böjer er framåt...
Jag har själv ett par sånna byxor som jag bara använder när jag tränar bröst Osv för jag inte böjer mig ner så mycket då..

Och till er som inte bryr er om era byxor blir genomskinliga.. Klaga in om folk glor på er på gymmet, folk tittar gärna på lite naket när tillfälle bjuds..

Ett exempel kommer nedan och uppdatering om min träning kommer lite senare ikväll :)

Körde spinning igår som ni vet, vaknade idag och har faktiskt inte så ont som jag trodde att jag skulle ha i rumpan/ryggen..
MEN jag har fortfarande ont, blir så irriterad!
Men idag skiter jag i det och tänkte gå till gymmet och köra ben ändå för detta är inte acceptabelt!

Jag har inte tränat ben på två... TVÅ veckor! De är fulla i spring!

Hoppas bara att det inte straffar sig imorgon för då är det box och på onsdag spartan.. Tur att det finns Ipren, jag ska inte köra på hårt för övrigt utan ska faktiskt köra lugnt ben och bara "underhålla" typ 8-10 reps tänkte jag :)

Nu stoppa något i magen sen gym!